Els remeis medicinals a base d’herbes silvestres són un mètode que s’han experimentat des de fa mil·lenis. Són molts estudis que recolzen i constaten que, algunes herbes silvestres que podem trobar al bosc, tenen beneficis pel nostre organisme. Encara que, també s’hi poden barrejar pràctiques homeopàtiques que no tenen el recolzament de la comunitat científica i, per tant, poden suposar un perill, si que hi ha alguns remeis que poden tenir alguns beneficis.
Anem a conèixer aquest aprenentatge que, a molts i moltes de nosaltres, ens han deixat els nostres avis i àvies i que cal preservar amb 3 plantes medicinals de tota la vida.
CAMAMILLA
La camamilla és una herba medicinal que es troba a practicament tots els boscos en format d’arbust. Destaca pel seu color groc i potent quan floreix. Té propietats antiinflamatòries, antioxidants, calmants i, sobretot, s’ha utilitzat històricament com a regulador digestiu.
FARIGOLA
Planta medicinal que destaca per ser un arbust de mata baixa i els seu color lila intens. S’utilitza com a herba aromàtica, en molts cassos, i culinària. Ara bé, la seva gran propietat és la d’antibacteriana i antisèptica per això se l’anomena: l’antibiòtic natural.
ROMANÍ
El romaní és una planta medicinal de gran tradició dins la cultura catalana. A part de ser una gran herba aromàtica i propietats culinàries, també és una planta amb propietats antiinflamatòries, de regulació intestinal i antimicrobiana.
Si voleu saber-ne més, us recomanem la lectura: Guia de plantes medicinals dels Països Catalans. (https://www.amazon.es/Guia-plantes-medicinals-pa%C3%AFsos-catalans/dp/8490348383)
