Hola Caprichitos! Los smoothies no solo se beben, también se pueden comer con cuchara; en boles y con trozos de fruta cortada. Los smoothies bowl destacan por su presentación llena de colores, pero no se quedan para nada cortos en sabor ni en propiedades.
El smoothie bowl arcoíris es especialmente colorido. Se dice que la comida entra por los ojos, pero nunca fue tan cierto!
Ingredientes
- 1/2 taza de leche de almendras
- 2 plátanos frescos + 2 plátanos congelados
- 4 dátiles sin hueso
- Para decorar: frambuesas, arándanos, kiwi, mango y semillas de chía.
Sólo hay que batirlo todo, servirlo en un bol y decorarlo con las frutas escogidas, combinando los colores.
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